On est bien : Les bonnes habitudes à prendre pour avoir une belle peau
Pour avoir une belle peau, il ne suffit pas de mettre des crèmes. Découvrons les bonnes habitudes à prendre pour avoir un teint éclatant. Ce n'est pas qu'une question d'hérédité. Notre mode de vie compte aussi. L'alimentation, le sommeil, l'exposition au soleil, le fait de fumer ou non, le stress... tout cela participe à l'état de notre peau.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
--------
4:08
--------
4:08
On est bien : Déconstruire les idées reçues sur le mal de dos
Le mal de dos, c'est le deuxième motif de consultation chez son médecin traitant. Encore trop de fausses croyances circulent à son sujet. Manque d'exercice, sédentarité, mauvais mouvements répétés, les raisons d'avoir mal au dos ne manquent pas. Un Français sur deux a mal au dos au moins une fois dans l'année. Derrière ce terme générique, il s'agit le plus souvent de lombalgie commune. On parle aussi de lumbago ou de tour de reins, c'est-à-dire d'une douleur en bas du dos, la plupart du temps sans gravité.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
--------
3:57
--------
3:57
On est bien : Comment manger moins salé ?
Le sel donne du goût à nos plats, mais en excès, il est mauvais pour la santé. Comment réduire notre consommation ? L'Organisation mondiale de la santé recommande depuis des années de consommer moins de 5g de sel par jour. Or, nous en prenons environ le double. Une mauvaise habitude qui n'est pas sans risque. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
--------
3:26
--------
3:26
Cicatrisation, favorisation du collagène, diminution de l'inflammation... Quels sont les bienfaits des masques à lumière rouge sur votre santé ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 28 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
--------
3:31
--------
3:31
Les masques à lumière rouge sont-ils une arnaque ?
Ecoutez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 28 novembre 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de "Ça va beaucoup mieux" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
USA