اپیزود ۶- تراما و تاثیر کودکی ما تو شکل‌گیری تراما
تو این اپیزود گابل متی نویسنده کتاب پرفروش The Myth of Normal در مورد شکل گیری تراما، پروسه ی درمان و تاثیر کودکی ما تو شکل گیری تراما صحبت میکنه.منبع این اپیزود:https://youtu.be/OTQJmkXC2EI?si=XDLEB9dfDqabZihnدرباره آکادمی لینگانو:در آکادمی لینگانو یادگیری زبان انگلیسی راحت تر از همیشه است، چون اساتید با تجربه از بروزترین شیوه های آموزش زبان استفاده می کنند تا با معتبرترین منابع دنیا، به صورت کاربردی زبان انگلیسی را یاد بگیرید.دوره جامع لینگانو:در دوره جامع لینگانو همه تکنیک ها و روش ها به صورت اصولی و کاربردی آموزش داده شده و شما بعد از یک دوره شش ماهه می توانید از سطح مبتدی به سطح پیشرفته برسید.برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درباره دوره جامع لینگانو روی لینک کلیک کنید.https://lingano.com/course/learning-e...
--------
15:02
اپیزود ۵- تفکر انتقادی؛ انواع مغلطه رو بشناسیم!
تو این اپیزود میخوایم یه سری راه برای داشتن تفکر انتقادی مطرح کنیم، در مورد یه سری ویژگی ادمایی تفکر انتقادی دارند صحبت کنیم ، انواع مغلطه ها که به طور روزمره باهاش مواجه میشیم و بررسی کنیم و یه جمع بندی از راهکارها رو اخر اپیزود بیاریم.منابع این اپیزود:کانال یوتیوب Munk Debatehttps://t.me/c/1340795962/1428 کانال یوتیوب BBC ideashttps://youtu.be/dItUGF8GdTw?si=0pUTHpaPTSttIB8Tکانال یوتیوب Ted edhttps://youtu.be/NHjgKe7JMNE?si=w28UmjHG6oN-DYYeما تو بی مرز منابع معتبر انگلیسی زبان رو خلاصه و گردآوری میکنیم. بی‌مرز، محصولیه ازآکادمی زبان لینگانو، جایی که یادگیری زبان انگلیسی و رشد فردی در کنار هم اتفاقمی افتند.درباره آکادمی لینگانو:در آکادمی لینگانو یادگیری زبان انگلیسی راحت تر از همیشه است، چون اساتید با تجربه از بروزترین شیوه های آموزش زبان استفاده می کنند تا با معتبرترین منابع دنیا، به صورت کاربردی زبان انگلیسی را یاد بگیرید.دوره جامع لینگانو:در دوره جامع لینگانو همه تکنیک ها و روش ها به صورت اصولی و کاربردی آموزش داده شده و شما بعد از یک دوره شش ماهه می توانید از سطح مبتدی به سطح پیشرفته برسید.برای ثبت نام و اطلاعات بیشتر درباره دوره جامع لینگانو روی لینک کلیک کنید.https://lingano.com/course/learning-e...برای آشنایی بیشتر با آکادمی زبان لینگانو، آدرس●وبسایت:lingano.com●پیج اینستاگرام:instagram.com/lingano_official●چنل یوتیوب:youtube.com/@lingano_academy●چنل تلگرامی:
--------
13:30
اپیزود ۴- چهار نوع انگیزه و راهکارهای علمی برای با انگیزه موندن
توی اپیزود چهارم پادکست «بی‌مرز» متوجه میشیم چطور با شناخت نوع انگیزه‌هامون می‌تونیم باانگیزه بمونیم (حتی وقتی کارها سخت می‌شن).منبع این اپیزود: ویدیو علی ابدال فارغ التحصیل پزشکی دانشگاه کمبریجhttps:/ /youtu.be/l-0FD5NDWLU?si=8Qsgq4WEHpjtJLOTما تو بی مرز منابع معتبر انگلیسی زبان رو خلاصه و گردآوری میکنیم. بی‌مرز، محصولیه ازآکادمی زبان لینگانو، جایی که یادگیری زبان انگلیسی و رشد فردی در کنار هم اتفاقمی افتند.برای آشنایی بیشتر با آکادمی زبان لینگانو، آدرس●وبسایت:lingano.com●پیج اینستاگرام:instagram.com/lingano_official●چنل یوتیوب:youtube.com/@lingano_academy●چنل تلگرامی:t.me/Lingano_com
--------
10:29
اپیزود ۳- اهمالکاری؛ چرا همیشه کارهامونو به تعویق میندازیم؟
چند بار شده پروژه‌ای رو که مدت‌ها براش برنامه‌ریزی کردی، لحظه آخر انجام بدی؟ یا وقتی که باید کار مهمی رو شروع کنی، یه نیروی نامرئی جلوتو بگیره؟ این نیرو اسمش procrastination یا همون اهمال‌کاریه. تو این اپیزود دلایل اهمالکاری و راه حل های مواجه باهاش رو بررسی میکنیم.منبع این اپیزود: تد اد:https://youtu.be/FWTNMzK9vG4?si=CO1YsjQRxG7-Nypvما تو بی مرز منابع معتبر انگلیسی زبان رو خلاصه و گردآوری میکنیم. بی‌مرز، محصولیه ازآکادمی زبان لینگانو، جایی که یادگیری زبان انگلیسی و رشد فردی در کنار هم اتفاقمی افتند.برای آشنایی بیشتر با آکادمی زبان لینگانو، آدرس●وبسایت:lingano.com●پیج اینستاگرام:instagram.com/lingano_official●چنل یوتیوب:youtube.com/@lingano_academy●چنل تلگرامی:t.me/Lingano_com
--------
11:35
اپیزود ۲- چطور با خواب بهتر، تمرکز، حافظه و انرژی بیشتری داشته باشیم؟
از ریتم خواب منظم و نور صبحگاهی گرفته تا کنترل کافئین و کاهش نور مصنوعی قبل خواب – این راهکارها رو علی عبدلی، فارغ‌التحصیل پزشکی از دانشگاه کمبریج، و اندرو هیوبرمن، استاد دانشگاه استنفورد، توصیه می‌کنند.منابع این اپیزود:علی ابدال:https://youtu.be/K3eS4jr2pIo?si=Njj9coB2iDyNvMl6اندرو هیوبرمن:https://youtu.be/nm1TxQj9IsQ?si=Nm1nAgO4u3G2Txxmسایت تشخیص کرونوتایپ:https://chronotype-self-test.info/index.php/514565?lang=enما تو بی مرز منابع معتبر انگلیسی زبان رو خلاصه و گردآوری میکنیم. بی‌مرز، محصولیه ازآکادمی زبان لینگانو، جایی که یادگیری زبان انگلیسی و رشد فردی در کنار هم اتفاقمی افتند.برای آشنایی بیشتر با آکادمی زبان لینگانو، آدرس●وبسایت:lingano.com●پیج اینستاگرام:instagram.com/lingano_official●چنل یوتیوب:youtube.com/@lingano_academy●چنل تلگرامی:t.me/Lingano_com
تو بی مرز ما منابع معتبر انگلیسی زبان رو براتون خلاصه و گردآوری میکنیم تا هم با مطالب به روز دنیا آشنا باشین، هم تشویق بشین برای یادگیری زبان انگلیسی.
بی مرز محصولیه از آکادمی زبان لینگانو. جایی که یادگیری زبان و رشد فردی در کنار هم اتفاق میوفتن.
🎧 هر سه‌شنبه منتظر یه اپیزود جدید و هیجان‌انگیز باشین!
USA