Podcast Lepiej Teraz

Dzisiejszy odcinek powstał, jako odpowiedź na Wasze prośby nadsyłane w listach i po wpływem wizyty u Dominika Juszczyka, u którego na półce zobaczyłem książkę Cala Newporta pt.:"Cyfrowy Minimalizm..." Autor jest blogerem i autorem poradników skierowanych do studentów i pracowników, którzy myślą o poprawie jakości swojego życia i kariery. Cal napisała m.in "Pracę Głęboką" czyli słynny tytuł "Deep Work" i 5 innych książek poświęconych technologiom cyfrowym na styku kultur. Skupia się na tym, jak używać tych technologii by nas wspierały, a nie utrudniały, a często i niszczyły nasze życie. Zauważył, że urządzenia elektroniczne, media społecznościowe i aplikacje nas wciągają i uzależniają, co znacznie obniża jakość naszego życia i zakłóca poczucie autonomii. Dlatego wymyślił filozofię zwaną CYFROWYM MINIMALIZMEM,  w której przekonuje że warto radykalnie skrócić czas spędzany w internecie  skupić się na jedynie wybranych działaniach, które wspierają to co ważne w życiu i jednocześnie pozbywamy się tego, co nie istotne. Z tego odcinka dowiesz się m.in: Czym jest cyfrowy minimalizm? Kim są cyfrowi minimaliści? Co daje nam bycie cyfrowym minimalistą? Jak najlepiej pozbawić się uzależnienia od obecności w sieci? Co stanie się gdy przestaniesz używać smartphona? Co jest ważniejsze w życiu? Jak odzyskać stracony czas? Jak poprawnie używać mediów społecznościowych? Czego nauczyła mnie książka "Walden" Henrego Davida Thoreau? Czego możemy się nauczyć od Sokratesa na temat współczesnego życia? Jakie warto zadać sobie pytania, zanim skorzystamy z internetu? Jak zrobić cyfrowe odśmiecanie? 15 kroków do Cyfrowego Minimalizmu i wiele innych Zapraszam Cię do słuchania Podcastu LEPIEJ TERAZ na Apple podcast i android-owych appkach do podcastów. np. Spotify lub PlayerFM

W dzisiejszym odcinku jestem gościem 15-letniego podcastera Oskara Kościańskiego, który zadaje niezwykle mądre pytania, na które staram się odpowiedzieć, jak tylko potrafię. W tym odcinku udzielam odpowiedzi na szereg niezwykle osobistych pytań. Mówię o studiach i pierwszych doświadczeniach zawodowych. Rozmawiamy też o sensie życia. Ale najbardziej przebija się pytanie na temat racjonalnego i niezależnego myślenia, na którym chciałbym skupić moją misję w nadchodzących w 2020 roku epizodach Lepiej Teraz W zapowiedzi usłyszycie też praktyczne i ciągle aktualne rady sprzed 2000 tysięcy lat Ważne linki: Kanał Youtube i Podcast Droga do Sukcesu

Tym razem mam wielki zaszczyt być gościem Marcina Iwucia z podcastu Finanse Bardzo Osobiste i odpowiadam na jego pytania na żywo w ramach cyklu: #wtorekzfinansami. Zostałem zaproszony, by opowiedzieć o moim podejściu do pieniędzy z perspektywy praktyki stoickiej, którą zajmuję się od 2 lat i o której opowiadam w obu podcastach: Lepiej Teraz i Po Ludzku o Pieniądzach. Z wywiadu dowiesz się: Dlaczego ważny jest Journaling czyli prowadzenie dziennika? Jak panować nad sobą? Po co nam Premeditatio malorum? Co oznacza Hedoniczna adaptacja? Jak nie stać się niewolnikiem słoja? Od czego zacząć przygodę ze stoicyzmem?

Tym razem ja jestem gościem znanego i lubianego podcastera Dominika Juszczyka, który prowadzi podcast Z Pasją o Mocnych Stronach To był wywiad nagrany po serii moich podróży, które odbyłem testując niejako na sobie zalety i wady bycia cyfrowym nomadą.   Pierwszą połowę roku spędziłem podróżując i mieszkając w Izraelu, Ukrainie, Serbii, Bośni i Hercegowinie i Chorwacji. I tak jak Dominik napisał w opisie tego podcastu: Rzeczywiście zostawiłem wszystko za sobą. Zrezygnowałem z mieszkania, które wynajmowałem w wygodnej dzielnicy Kabaty w Warszawie od 10 lat. Rozdałem i sprzedałem większość rzeczy, które miałem. Zostawiłem jedynie książki, które wywiozłem do domu rodzinnego w Białymstoku. Zostawiłem sobie jedynie to, co mogłem zmieścić w plecaku i na sobie. Ruszyłem w podróż. Jakie towarzyszyły mi w tym emocje? Gdzie byłem? Kogo spotkałem? O tym wszystkim rozmawiamy w tym odcinku podcastu.

Dzisiejszy podcast jest próbą odpowiedzi na list, który otrzymałem od słuchacza i moją refleksją na temat sensu obecności w mediach społecznościowych, na przykładzie Instagrama.