En terapia con Roberto Rocha podcast | Listen online for free

366 episodes

Ep 332 ¿Es apego evitativo o simplemente no le interesas?
08/09/2026 | 16 mins.
No toda distancia es apego evitativo, a veces solo es conveniencia. Descubre cómo identificar si estás frente a un miedo a vincularse o a una falta de interés, y aprende qué hacer en cada caso para dejar de adivinar y elegir tu tranquilidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 331 Deja de sufrir por cosas que no han pasado
08/04/2026 | 15 mins.
¿Tu mente siempre se imagina lo peor? Descubre por qué inventamos historias catastróficas sobre lo que no sabemos y aprende 4 herramientas prácticas para frenar el sobrepensamiento y recuperar tu paz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 330 Celos Patólogicos
07/28/2026 | 23 mins.
¿Tus celos o los de tu pareja están dañando la relación? En este episodio encontrarás un test práctico para reconocer cuándo dejan de ser una emoción y se convierten en un problema que necesita atención. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 329 Me cansé de salvar la relación que tú saboteas
07/14/2026 | 19 mins.
¿Sientes que siempre eres tú quien salva la relación? En este episodio hablamos del desgaste de amar a alguien que sabotea lo que construyen, por qué entras al rescate y qué necesitas cambiar para dejar de cargar con el vínculo de los dos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ep 328 TDAH en adultos: Todo lo que necesitas saber
06/29/2026 | 45 mins.
¿Qué pasa cuando el TDAH llega a la vida adulta sin ser entendido? En este episodio hablamos sobre síntomas, conflictos personales y de pareja, culpa, desorganización, impulsividad y cómo empezar a mirar el TDAH sin juicio, pero con más claridad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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About En terapia con Roberto Rocha

Siéntete cómodo, ya estás En Terapia, un podcast dirigido por Roberto Rocha con la intensión de acompañarte y animarte a resolver los conflictos que se presentan en tu vida, mediante una plática amena y con colegas especialistas que te ayudarán a ver otra perspectiva de lo que te pasa.https://www.robertorocha.com.mx/https://www.instagram.com/robertorocha__/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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