LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

En este episodio Gael García me contó porqué no quería ser actor, cómo decidió convertirse en director de cine y cómo nació su complicidad creativa con Diego Luna, las inseguridades que llegan con la fama, la importancia de construir un camino propio en lugar de cumplir las expectativas de otros, porqué LO PERSONAL ES POLÍTICO, cómo fue hacer “Y tu mamá también”, “Amores Perros” + todos los detalles de su más reciente película “HOMBRE AL AGUA”, cómo el humor y la comedia son un acto de resistencia que sirve para cuestionar al poder, qué es el AMOR para él y cómo la paternidad transformó su idea de la felicidad y sus prioridades. ¡Cuéntame en los comentarios qué te movió el episodio!👇 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para este episodio invité a Jess Marmolejo, mi stylist y hablamos de cómo encontrar tu estilo personal y dejar de vestirte para encajar, la relación entre tu imagen, tu autoestima y la seguridad en ti misma, cómo transformar tu clóset, aprovechar lo que ya tienes y dejar de acumular ropa, cómo desarrollar nuestra creatividad en la vida cotidiana, el consumo consciente y cómo construir un estilo propio sin depender de marcas de lujo y consejos para transformar tu imagen, elegir prendas básicas y crear looks que reflejen tu personalidad. ¡Cuéntame en los comentarios qué te movió el episodio!👇 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hay tantos mitos de la alimentación que decidí hacer este episodio con la nutrióloga Daniela Vizcarra en donde hablamos de ¿cuánta PROTEÍNA necesitamos realmente comer (sin obsesionarnos) y de qué tipo?, los DOS tipos de FIBRA que existen y para qué te sirven, cuál es la mejor GRASA para cocinar, qué son los PICOS de GLUCOSA y porqué no siempre son señal de algo “malo”, todo lo que una mujer embarazada necesita saber sobre su nutrición y la subida de peso SIN CULPA ni perfeccionismo y los mitos + realidades de lo que seguro estás escuchando en redes. ¡Cuéntame en los comentarios qué te movió el episodio!👇 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Se puede amar a DOS personas AL MISMO TIEMPO? En este episodio hablé con la actriz y cantante Renata Vaca sobre la presión de lidiar con la validación externa en una industria donde todos te quieren juzgar… También de cómo manifestar la vida que quieres (incluyendo tips y rituales que ella ha usado para conseguir castings y oportunidades), cómo aprender a navegar el rechazo sin convertir un “no” en una sentencia sobre tu valor, cómo zafarnos del apego ansioso y el apego evitativo, por qué una relación tranquila es más profunda que las de montaña rusa tóxica, cómo aprender a enamorarnos de lo que existe hoy (no del potencial de una persona) y TOOODOS los secretos de la serie “Mal de Amores” de Netflix donde interpreta a Emilia Sauri. ¡Cuéntame en los comentarios qué te movió el episodio!👇 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Por qué tantas personas estamos tan desconectadas de nuestro placer y nuestro cuerpo? En este episodio hable con Sajeeva Hurtado de la diferencia entre vivir la sexualidad desde la mente y vivirla desde el cuerpo, por qué confundimos sexo con intimidad, porqué nos da PÁNICO ser vulnerables, qué es realmente el TANTRA y porqué significa “dejar morir al ego”, cómo convertir nuestro cuerpo en un lugar seguro para habitar, porqué la energía MASCULINA y FEMENINA es casi un mito, cómo distinguir entre una relación que nace desde una herida y una relación donde existe verdadera compatibilidad, y por qué a veces confundimos la ansiedad y la adrenalina con “mariposas”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te movió! 👇 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.