Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento...
352 - El secreto para una piel bella y un cabello saludable - Dra. Abril Martinez y Marco Antonio Regil
¿Sabías que tu estilo de vida puede influir más en tu piel y cabello que la genética?
En este episodio, junto a la maravillosa dermatóloga Abril Martínez Velasco, descubriremos:
¿Qué tanto influye el estrés en la caída del cabello y las arrugas?
Los mitos más comunes que todos hemos creído sobre el cuidado capilar y de la piel.
Cómo elegir productos y tratamientos que realmente funcionen (¡y sin poner en riesgo tu salud!).
Ven a descubrir tips prácticos y verdades reveladoras para lucir una piel radiante y un cabello espectacular… ¡sin gastar una fortuna!
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1:13:56
351 - Lo que nadie te ha contado de la cirugía robótica - Marco Antonio Regil y Dr. Javier Kuri
¿Sabías que la cirugía moderna puede transformar tu vida, pero los mitos aún frenan a muchos?
En este episodio, el Dr. Javier Kuri nos explica:
Cómo la cirugía robótica está revolucionando la medicina.
Los mitos más comunes y sus realidades.
Los beneficios clave: menos dolor, recuperación rápida y mayor precisión.
Acompáñanos para conocer cómo esta tecnología puede mejorar tu calidad de vida.
Así como la desinformación puede evitar que tomemos decisiones positivas para nuestro cuerpo, puede ser que vivamos engañados con que para ganar más, hay que trabajar más.
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1:09:20
350 - Gratitud, abundancia, relaciones y salud mental - Marco Antonio Regil y Belkis Carrillo
La gratitud tiene el poder de transformar nuestras vidas de maneras que ni te imaginas.
En este episodio, la psicóloga Belkis Carrillo y yo nos metemos a fondo en el increíble impacto de agradecer: cómo nos ayuda a mejorar nuestra salud mental, a fortalecer nuestras relaciones, y hasta a encontrar algo bueno en los momentos difíciles.
También compartimos herramientas prácticas para que la gratitud se vuelva un hábito en tu día a día y puedas disfrutar de todos sus beneficios.
Acompáñanos en esta charla sincera y profunda para descubrir cómo el simple acto de agradecer puede cambiarlo todo.
La gratitud puede llevarte a desarrollar la mentalidad que necesitas para lograr todo eso que tu corazón anhela.
Te cuento más sobre este secreto y otros tips en mi masterclass gratuita ‘Descubre tu potencial y alcanza tus sueños’. Solo haz clic en el enlace aquí abajo y regístrate.
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Para cultivar esta hermosa práctica en tu vida, te invito a “21 días de gratitud” donde, juntos, nos tomamos un momento para conectar con nosotros mismos, meditar y agradecer por todo lo bueno que tenemos.
Haz clic aquí y acompáñame en estas meditaciones:
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1:13:30
349 - El significado de los sueños: desde la psicología - Marco Antonio Regil y Gina Goldfeder
¿Sabías que tus sueños pueden ser una puerta hacia el autoconocimiento y la sanación? Los sueños–especialmente los lúcidos–han sido una herramienta utilizada por siglos para alcanzar el bienestar emocional.
En este episodio, la psicoterapeuta Gina Goldfeder nos acompaña para explorar la capacidad de los sueños para revelar aspectos profundos de nuestra vida y sanar traumas. Hablamos de cómo puedes recordar y trabajar tus sueños, además de técnicas para lograr sueños lúcidos, esos en los que eres consciente y puedes tomar control.
Acompáñanos en esta aventura de descubrimiento interno para vivir de manera más consciente y plena gracias al poder de tus sueños.
Ahora que hemos hablado de los sueños que tenemos al dormir, hablemos de los sueños que dan sentido a tu vida.
Encuentra las herramientas para que logres todo lo que te propones en mi masterclass gratuita “Descubre tu potencial y alcanza tus sueños”. Regístrate en esta liga y te veo en la clase: https://marcoantonioregil.com/potencial-pod
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1:20:24
348 - ¿Cuál es el mejor anticonceptivo para mí? - Marco Antonio Regil y Dra. Paloma de la Torre
¿Sabías que casi la mitad de los embarazos en el mundo no son planeados?
A pesar de que tenemos muchas opciones anticonceptivas, los tabúes y el desconocimiento siguen frenándonos de tomar decisiones informadas.
Acompáñanos en este episodio, donde la Dra. Paloma de la Torre y yo hablamos de las distintas maneras de cuidarnos, rompemos mitos y nos cuestionamos juntos: ¿quién debe asumir la responsabilidad de la planificación familiar?
Cuidar de tu salud reproductiva, es un excelente paso hacia el bienestar que buscas. Gestionar el estrés puede ser el siguiente paso.
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