Bewegungskrise = Neuro - Krise: Warum sich unser Gehirn nur um Bewegung dreht 🎙️ Heute tauchen wir tief in die Welt der Neurowissenschaften ein und sprechen über eine revolutionäre Erkenntnis: Unser Gehirn existiert in erster Linie für eine einzige Aufgabe – Bewegung! 🏃♂️💡 Themen dieser Episode: 🔹 Warum dreht sich im Gehirn alles um Bewegung? Die zentrale These von Daniel Wolpert: Jedes Lebewesen mit einem Gehirn bewegt sich. Selbst abstrakte Denkprozesse wie Problemlösen oder Kreativität sind evolutionär mit Bewegung verknüpft. Kinder, die klettern und rennen, trainieren gleichzeitig ihre kognitiven Fähigkeiten. 🔹 Die Krise der Bewegungslosigkeit 🚨 Laut WHO bewegen sich 81 % der 11- bis 17-Jährigen zu wenig. Ursachen: Digitalisierung, veränderte Schulpolitik, gesellschaftliche Entwicklungen. Bewegungsmangel ist eine neurologische Krise mit gravierenden Folgen für Konzentration, Verhalten und Emotionen. 🔹 Warum mehr Lernen nicht die Lösung ist 📚🚫 Mehr Frontalunterricht und mehr Tests führen zu schlechteren Leistungen. Das Gehirn lernt durch Bewegung – doch unser Bildungssystem ignoriert dieses Wissen. "Mens sana in corpore sano" – Ein gesunder Geist braucht einen bewegten Körper. 🔹 Der Weg nach vorne – Bewegung als Schlüssel zur Gehirnentwicklung 🚀 Bewegung sollte fester Bestandteil des Lernens sein. Qualitative Bewegung fördert emotionale und kognitive Entwicklung. In meiner neuen Online-Ausbildung DEEP NEURO (Start: 10. April) lernst du: ✅ Wie Bewegung das Gehirn beeinflusst ✅ Praktische Tipps für Eltern, Lehrer & Coaches ✅ Wege, um Kinder ausgeglichen und glücklich zu machen 👉 Mehr Infos: stefanrieth.com/deepneuro-ausbildung/ Danke, dass du dabei warst! Bewegung ist kein Extra – sie ist der Schlüssel zu einem gesunden Gehirn. Bis zur nächsten Folge! 🎙️🙌 📅 Alle Infos & Anmeldung: Deep Neuro ab 10. April: https://stefanrieth.com/deepneuro-ausbildung/ Deep Nerves & Reflexes ab 01. September: https://stefanrieth.com/deep-nerves-reflexes-ausbildung/ Deep Touch - Neuroaffektive Berührung ab 20. Oktober: https://stefanrieth.com/deeptouch/ 📩 Fragen oder Feedback? Schreib mir eine DM oder eine E-Mail an
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