Mindful Growing

In der heutigen Folge geht es um die Sache mit der Verlustangst, dem Zeitalter des Datens und um Beziehungen. Kaum ein Thema liegt mir so sehr am Herzen wie die Liebe - zu uns selbst und zu anderen. Warum wir eine neue Form der Liebe brauchen, welche Bindungstypen es gibt und wie Achtsamkeit beim allem helfen kann, erfahrt ihr hier. Viel Freude beim Hören! Die App, von der ich spreche, findet ihr hier: https://www.bambu.de/de

Endlich ist wieder ein Podcast da! In der heutigen Folgen geht es um Vertrauen in sich, in Beziehungen und ins Leben. Was Intuition, Kontrolle und ein Hochzeitstag damit zu tun haben, verrät Katharina König im Interview! Viel Freude beim Hören!

3 Dinge, auf die wir 2019 vermehrt achten können! In dieser Podcastfolge spreche ich von Hoffnung, transparenter Kommunikation und der Arbeit an sich selbst. Ich reflektiere über 2018 und begleite euch bei Denkanstößen für das neue Jahr 2019. Viel Freude beim Hören!

Warum ist es so schwer, loszulassen? Und wie kann es uns gelingen, mehr für uns einzustehen? Über diese Frage, unseren Wert und was der Herbst mit all dem zu tun hat, spreche ich im heutigen Podcast. Viel Freude beim Hören!

Podcast # 43: Wie Erwartungen unsere Beziehungen verändern (plus persönliches Update) In der heutigen Folge melde ich mich zurück zu Wort, spreche über meine Rolle innerhalb dieses Podcasts und über die Frage, wie wir mit Erwartungen in Beziehungen umgehen und warum wir auch an dieser Stelle bewusst sein dürfen. Viel Freude beim Denken und Reflektieren!