Mindful Growing

In dieser Folge geht es um ein sehr ungeliebtes Gefühl - um Eifersucht. Wir alle kennen sie, mal mehr und mal weniger. Und wenn wir nicht aufpassen, nimmt sie uns in Beschlag und zerrt am eigenen Selbstwertgefühl. In dieser Folge spreche ich über das Eifersüchtig-sein, über das daraus entstehende und so fürchterlich anstrengende Dramaland und um Gedanken, die uns dabei helfen, wieder in die innere Balance zu finden. Viel Freude beim Hören!

In dieser Podcastfolge geht es um Liebe, um Beziehungen und um die Tatsache, dass wir uns in ihnen oft so äußerst ungeschickt anstellen - obwohl wir das nicht möchten und obwohl wie es ja eigentlich besser wissen. Warum das so ist und was wir perspektivisch besser machen können, hört ihr hier!

In der heutigen Folge möchte ich über das Thema "Glücklichsein - und warum wir Angst vor unserem Glück haben" sprechen. Ich beleuchte, wo unsere Komfortzone liegt, warum wir uns selbst am Glücklichsein hindern und was wir vielleicht daran ändern können. Viel Freude beim Hören!

In der heutigen Folge geht es um die Sache mit der Verlustangst, dem Zeitalter des Datens und um Beziehungen. Kaum ein Thema liegt mir so sehr am Herzen wie die Liebe - zu uns selbst und zu anderen. Warum wir eine neue Form der Liebe brauchen, welche Bindungstypen es gibt und wie Achtsamkeit beim allem helfen kann, erfahrt ihr hier. Viel Freude beim Hören! Die App, von der ich spreche, findet ihr hier: https://www.bambu.de/de

Endlich ist wieder ein Podcast da! In der heutigen Folgen geht es um Vertrauen in sich, in Beziehungen und ins Leben. Was Intuition, Kontrolle und ein Hochzeitstag damit zu tun haben, verrät Katharina König im Interview! Viel Freude beim Hören!